V minulém týdnu absolvovaly kategorie mladších a starších žákyň pětidenní soustředění v Brandýse nad Labem. Součástí programu byla kromě tréninkových jednotek na hřišti také patřičná regenerace nebo zpestření v podobě tréninkových jednotek v hale. Ani jedna kategorie neodehrála v rámci soustředění přátelské utkání, ale kategorie WU15 má již dvě za sebou. Součástí kádru starších žákyň byla také Nikola Špaková, která popsala, jak vypadaly tréninkové jednotky a také, jak se zatím kategorii daří v přípravných utkáních.
Jaká byla hlavní tréninková náplň v rámci tréninků na soustředění?
„Na trénincích jsme se hodně zaměřovaly na střelbu, ale i na hru a celkovou techniku s míčem. Střelbu jsme pilovaly z několika různých pozic a různými způsoby. Skoro každé ráno jsme s holkami měly výběhy do terénu. Techniku jsme pilovaly pomocí různých her a cvičení, jak ve dvojicích, tak i ve skupinách. Měly jsme i spoustu různých cvičení zaměřených na kondiční stránku.“
Jak bys zhodnotila přípravná utkání v rámci zimní přípravy?
„Přípravná utkání bych zhodnotila kladně, vycházela nám hra po stranách a z toho pramenily šance, které jsme využívaly. Myslím si, že celková příprava nám dává mnoho a postupně se snažíme zapojovat rady od trenérů jak do zápasů, tak i do přípravy v rámci tréninků. Naše cíle jsou stále se zlepšovat a bavit se fotbalem.“
Přehled výsledků v přípravných utkáních:
FK Teplice WU15 – Chlumecká sportovní 4:6 (Matouschková 2x, Šumová 2x)
FK Teplice WU15 – FC Mělník 5:2 (Matouschková 5x)
